Nos programmes d’entraînements changent tous les mois
3 programmes d’entraînements:
1. Tonification et perte de masse grasse
2. Abdos fessiers
3. Prise de masse
- – Entraînements en vidéos
- – Programmes adaptés pour la maison et le fitness
- – 3 plans alimentaires (standard/ végétarien)
- – Recettes en vidéos
- – Disponible en français / anglais
- – Possibilité de nous contacter à tout moment